• Mincir après 40 ans
Mincir après 40 ans

Mincir après 40 ans

Prendre du poids en prenant de lâge, est-ce une fatalité ou bien une donnée maîtrisable ? Tout le monde souhaite rester mince et en bonne santé. On sait désormais quun surpoids favorise nombre de maladies plus ou moins graves. Garder un poids de forme fait désormais partie de la prévention. Ce livre apporte les réponses à toutes les questions que peuvent se poser les femmes à lapproche de la ménopause : comment prévenir le surpoids ? Les traitements hormonaux de substitution font-ils grossir ? Pourquoi a-t-on limpression que plus les années passent et plus il est difficile de perdre du poids ? Mincir, est-ce seulement une question de volonté ? Les auteurs : Marie Belouze, journaliste free-lance, collabore à de nombreuses revues et publications médicales. Elle a co-écrit Kilos ados paru chez Marabout. Le Docteur Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste, est spécialisé dans la prévention de lobésité et les troubles du comportement alimentaire. Voir la suite

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